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『ラッセル 幸福論』より

「幸福の秘訣は、こういうことだ。あなたの興味をできるかぎり幅広くせよ。そして、あなたの興味を惹く人や物に対する反応を敵意あるものではなく、できるかぎり友好的なものにせよ」

バートランド・ラッセル『ラッセル 幸福論』(安藤 貞雄)、岩波文庫、1991年、172

ラッセルは30代に入るまで極度の緊張症に悩まされていたらしい。あれほどの大人物でも、そのようなことがあったのかと意外に思ったのと同時に、ちょうど同じような状態にあった私は、なんだか気が楽になったのだった。